Púdar Taurate Maignéisiam

Cad é Taurate Maignéisiam?

Púdar taurate maignéisiam, ar a dtugtar freisin mar phúdar ditaurate maignéisiam, a thagann ó taurate maignéisiam, a bhfuil forlíonadh comhdhéanta de maignéisiam (mianra) agus taurine (aimínaigéad). Is mianraí riachtanach é maignéisiam a theastaíonn ó do chorp le haghaidh táirgeadh fuinnimh, cruthú próitéine, sintéis DNA, neart cnámh agus go leor feidhmeanna tábhachtacha eile. Is leictrilít é freisin, agus mar sin tá sé ríthábhachtach do phróisis a bhaineann le "ciorcad leictreach" an chomhlachta. Áirítear leis sin buille an chroí, gluaiseachtaí matán, feidhm nerve agus fiú an tuiscint tadhaill. Tá taurine ar cheann de na aimínaigéid is flúirseach sa chorp. Úsáidtear an chuid is mó aimínaigéid chun próitéiní a chruthú, ach ní dhéanann taurine. Ina áit sin, déanann sé feidhmeanna ríthábhachtacha ar fud an chomhlachta, go háirithe i bhfíocháin an chroí, na hinchinne, na súile, na matáin agus an chórais díleá. Úsáideann an comhlacht taurine chun maignéisiam a iompar isteach agus amach as cealla tríd an membrane cille agus tá an cumas aige feidhmiú go héagsúil le haghaidh cineálacha éagsúla cealla ar fud an chomhlachta, mar shampla cealla nerve, cealla croí, cealla imdhíonachta, cealla craiceann agus go leor eile. . Léirigh staidéir freisin go bhfuil taurine ina chúis le méadú ar thiúchan maignéisiam i gcealla atá ríthábhachtach chun cnámh a fhoirmiú agus mar chúlchiste do na feidhmeanna ríthábhachtacha eile sin. Mar sin, déanann an meascán de mhaignéisiam agus taurine iad foirfe mar fhorlíonadh laethúil. Díríonn Xi'an Sonwu ar thaighde, ar tháirgeadh agus ar fhorbairt púdar amh API. Mar mhonaróir gairmiúil agus soláthraí taurate maignéisiam, is féidir leis taurate maignéisiam ardchaighdeáin a sholáthar le praghas iomaíoch. Má tá taurate maignéisiam ag teastáil uait, fáilte romhat teagmháil a dhéanamh le Xi'an Sonwu.

Sonraíocht

Cén úsáid a bhaintear as Taurate Maignéisiam?

Púdar taurate maignéisiamd’fhéadfadh roinnt buntáistí suntasacha, fianaise-bhunaithe a thairiscint.

1. Ag tacú le sláinte croí

Mar leictrilít, tá maignéisiam riachtanach le haghaidh feidhm chroí ceart. Tá sé léirithe ag taighde dá ísle do leibhéil maignéisiam is ea is airde do riosca fadhbanna cairdiacha mar ghalar corónach croí agus brú fola ard. Ar an láimh eile, tá sé léirithe go laghdaítear galar croí agus riosca stróc trí leibhéil maignéisiam a threisiú le forlíonadh. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar go n-íslíonn sé mórfhachtóirí riosca galar croí, cosúil le colaistéaról LDL "olc" agus tríghlicrídí (aigéid shailleacha), agus neartaíonn sé colaistéaról cosanta HDL.

Tá taurine riachtanach freisin le haghaidh dea-shláinte croí. Léirigh athbhreithniú ar scála mór go gcabhraíonn taurine le próifíl colaistéaról agus aigéad sailleach a bharrfheabhsú, díreach cosúil le maignéisiam, agus féadfaidh sé an croí agus na soithigh fola a chosaint i gcoinne fréamhacha saor in aisce díobhálacha agus strus ard glúcóis. Labhraíonn staidéar eile faoi conas a laghdaigh dhá sheachtain de fhorlíonadh taurine atherogenesis (foirmiú plaic artaireach) agus athlasadh in othair le cliseadh croí. Agus in ainmhithe, fuarthas amach go gcosnaíonn taurine fíochán cairdiach ó ghortú.

2. Brú fola sláintiúil a chur chun cinn

Is príomhtháscaire eile de shláinte croí é brú fola, agus tá brú fola ard (Hipirtheannas) ina fhachtóir riosca mór do ghalar croí agus stróc. Go fortunately, féadfaidh maignéisiam agus taurine araon cabhrú le dul i ngleic leis. Tá sé léirithe go bhfuil maignéisiam i staidéar tar éis staidéir tar éis staidéar a dhéanamh chun tionchar dearfach a bheith aige ar bhrú fola. Idir an dá linn, tá sé léirithe freisin taurine brú fola a ísliú, go páirteach trí fheabhas a chur ar fheidhm na soithigh fola. Tá sé léirithe go bhfuil éifeacht frith-hipirtheannas an dá fhorlíonta seo níos mó fós nuair a thógtar iad le chéile, ag cuidiú le sreabhadh fola a fheabhsú agus ag cosc ​​​​ar soithigh fola ó chrapadh.

3. Ag tacú le siúcra fola sláintiúil

Rud eile atá i gcoiteann ag maignéisiam agus taurín ná éifeacht dhearfach ar shiúcra fola. Má tá an siúcra fola go seasta ró-ard, is féidir na cealla a bheith resistant a insulin. Ciallaíonn sé sin go gcaillfidh siad an cumas glúcóis a ghlacadh ón fhuil agus é a iompú ina fhuinneamh. Faoi dheireadh, is féidir go dtiocfadh réamh-diaibéiteas nó diaibéiteas cineál 2 air, a thagann le liosta fada de rioscaí eile cosúil le galar croí, teip duánacha agus daille. Tá cuntas teiste cruthaithe ag maignéisiam maidir le friotaíocht inslin a fheabhsú. D'fhéadfadh leibhéil arda maignéisiam cuidiú le cosc ​​​​a chur ar an léim ó réamh-diaibéiteas go diaibéiteas, agus féadfaidh sé fiú riosca diaibéiteas a laghdú chomh mór le 47 faoin gcéad . Díreach cosúil le maignéisiam, tá taurine tábhachtach chun siúcra fola agus íogaireacht inslin a rialáil, agus is minic a aimsítear go bhfuil sé íseal i ndaoine le diaibéiteas. Tá sé léirithe go bhfeabhsaíonn maignéisiam agus taurate araon íogaireacht an chomhlachta i leith inslin agus go laghdaítear an baol a bhaineann le deacrachtaí diaibéiteas.

4. Cabhrú leis an inchinn a choinneáil sláintiúil

Tá a fhios go maith go bhfuil maignéisiam ríthábhachtach do shláinte na hinchinne, ach cad faoi thaurine? Faightear é i dtiúchan an-ard san inchinn, ach is gnách go laghdaítear na leibhéil le haois. In athbhreithniú in 2017, phléigh na taighdeoirí fianaise go bhféadfadh taurine feidhm chuimhne a chosaint agus mhol siad go bhféadfadh forlíonadh le taurín cuidiú le meath cognaíocha a bhaineann le haois a mhaolú. Fuarthas an éifeacht seo freisin i staidéir ar ainmhithe, agus taispeántar taurine chun easnaimh foghlama agus cuimhne a fheabhsú cosúil leis na cinn a fhaightear i Alzheimer.

5. Féadfaidh sé tacú le meabhairshláinte

Is féidir le maignéisiam íseal an baol dúlagar a mhéadú chomh mór le 22 faoin gcéad , agus tá sé léirithe go gcuireann sé imní faoi deara go díreach i staidéir ar ainmhithe. Tá go leor taighde déanta a thaispeánann gur féidir le dul i ngleic le maignéisiam íseal cabhrú le hairíonna áirithe de thinnis dhúlacacha a fheabhsú, agus fuarthas amach freisin go bhfeabhsaítear éifeachtacht roinnt frithdhúlagráin nuair a thógtar iad in éineacht leo. Tá ciall leis sin, ós rud é go bhfuil baint ag maignéisiam le go leor imoibrithe bithcheimiceacha san inchinn a bhaineann le giúmar, cosúil le táirgeadh an serotonin néar-transmitter. Is eol freisin go bhfuil airíonna frithdhúlagráin ag Taurine. Faoi láthair tá taighdeoirí ag déanamh staidéir ar conas a d'fhéadfadh sé an ais HPA a rialáil (príomhchóras inchinn a bhfuil baint aige le giúmar agus freagairt ar strus). Go sonrach, fuair siad amach go gcuireann sé fás agus maireachtáil néaróin chun cinn sa hippocampus, "ionad próiseála" mothúchánach d'inchinn. Dá bhrí sin, is féidir le forlíonadh taurate maignéisiam a bheith cabhrach chun meabhairshláinte a fheabhsú.

6. D'fhéadfadh cabhrú le strus agus insomnia

Tá GABA ar cheann de na neurotransmitters is tábhachtaí san inchinn. Socraíonn sé gníomhaíocht i réimsí áirithe den inchinn, agus mar sin tá ról lárnach aige i rudaí cosúil le codlata agus strus. Go deimhin, oibríonn go leor frith-imní agus meds codlata trí chuidiú le GABA ceangal a dhéanamh leis na gabhdóirí cearta san inchinn agus a draíocht scíth a ligean a oibriú. Chomh maith le matáin a scíth a ligean agus an timthriall codlata-múscail nádúrtha a rialú, d'fhéadfadh maignéisiam cabhrú le bogadh chun codlata trí cheangal a dhéanamh ar na gabhdóirí GABA sin agus iad a spreagadh. Ní hamháin go bhfuil éifeacht den chineál céanna ag Taurine chun GABA a chur chun cinn, ach fuarthas amach freisin go bhfuil nialas ann ar ghabhdóirí GABA sa chuid shonrach den inchinn a rialaíonn an t-aistriú go codlata. Ciallaíonn sé sin gur réiteach nádúrtha thar a bheith tuar dóchais inti é taurate maignéisiam, meascán sineirgisteacha den dá rud, dóibh siúd a mbíonn deacrachtaí acu éirí as.

7. Tacú le díleá sláintiúil

Chun bia a dhíleá i gceart, tá substaint ar a dtugtar bile ag teastáil ó dhaoine. Chun bile a tháirgeadh, úsáideann an t-ae colaistéaról a d'fhéadfadh a bheith díobhálach murach sin. Ansin briseann bile síos aigéid sailleacha ón mbia ionas gur féidir iad a ionsú ó na intestines, agus cuidíonn sé freisin vitimíní intuaslagtha i saill cosúil le vitimíní A agus D a ionsú. Agus tá taurine ar cheann de na príomh-chomhábhair i bile, ag tacú le díleá sláintiúil agus meitibileacht. . Cuidíonn taurine leis an ae chun salainn bile a chruthú a bhriseann síos na haigéid sailleacha atá le fáil sna intestines. Cuidíonn salainn bile leis an gcorp colaistéaról díobhálach a bhriseadh síos agus é a iompú ina bhile chun cabhrú le díleá agus cothaíonn sé dea-leibhéil meitibileachta.

8. Athlasadh a Laghdú

Má tá leibhéil ísle maignéisiam ag an gcomhlacht, is minic go mbíonn daoine níos mó seans maith ar athlasadh ainsealach, rud a d'fhéadfadh galair níos tromchúisí a bheith mar thoradh air. Cuidíonn forlíontaí a ghlacadh ina bhfuil maignéisiam chun athlasadh ainsealach a laghdú, go háirithe i ndaoine scothaosta nó róthrom.

9. Tacú le feidhmíocht aclaíochta

Ní mór don chomhlacht suas le 20 faoin gcéad níos mó maignéisiam le linn aclaíochta. Cuidíonn an maignéisiam sin le níos mó glúcóis a chur ar fáil san fhuil, an glúcós a bhogadh isteach sna matáin, agus an lachtáit a ghlanadh (an rud a chothaíonn agus is cúis le dó matán agus tuirse). Sin an fáth go bhfuil maignéisiam tar éis éirí mar fhorlíonadh aclaíochta tóir, le staidéar amháin a léiríonn meitibileacht anaeróbach feabhsaithe agus gluaiseacht muscle le húsáid laethúil. Cad mar gheall ar taurine? Bhuel, toisc go bhfuil sé le fáil i dtiúchan ard i do chealla muscle, déanann sé ciall go dtacóidh soláthar sláintiúil taurine le feidhm muscle le linn aclaíochta. Díreach cosúil le maignéisiam, tá sé léirithe chun cabhrú le seasmhacht muscle a mhéadú agus táirgí dramhaíola a ghlanadh go héifeachtach. Oibríonn sé chun fáil réidh le táirgí dramhaíola a chruthaíonn an comhlacht agus é á fheidhmiú a fhágann go mbíonn matáin sruthán agus tuirse. Ciallaíonn sé sin feidhmíocht níos fearr agus níos lú pianta agus pianta iar-chleachtaidh.

10. ionsú níos airde a thairiscint

Tá taurín maignéisiam absorbtha go han-mhaith sa gut agus tá sé ar cheann de na cineálacha maignéisiam is bith-infhaighte. Ciallaíonn sé sin go mbainfidh tú leas níos mó as d'fhorlíonadh, go háirithe má tá tú ag iarraidh easnamh a chóireáil agus leibhéil iomlán maignéisiam a threisiú. Go deimhin, d'fhéadfadh go mbeadh taurate maignéisiam ar cheann de na combos maignéisiam is éifeachtaí. Sin toisc go n-úsáidtear taurine iarbhír chun maignéisiam a iompar isteach agus amach as na cealla. Tá an cumas aige freisin "athrú cruth", ag oiriúnú conas a oibríonn sé do chealla éagsúla sa chorp. Trí mhaignéisiam agus taurine a ghlacadh le chéile, ansin, tá tú ag cinntiú go bhfaigheann gach cill amháin an tairbhe iomlán.

Cad iad na fo-iarmhairtí a bhaineann le taurate maignéisiam?

Glacann an chuid is mó daoine go han-mhaith le taurate maignéisiam, ach tá roinnt fo-iarmhairtí féideartha ann ar chóir a chur san áireamh. Is é an taobh-éifeacht is coitianta a bhaineann le forlíonadh maignéisiam ná stóil scaoilte ach is cosúil go seachnófar é seo leis an bhfoirm taurate. I measc na fo-iarsmaí maignéisiam féideartha eile tá cramping bhoilg. Is féidir é seo a mhaolú de ghnáth tríd an dáileog a laghdú nó taurate maignéisiam a ghlacadh le bia. Is féidir le taurate maignéisiam idirghníomhú le cógais áirithe freisin, mar sin tá sé tábhachtach labhairt le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar fhorlíonadh. I bhformhór na gcásanna, is bealach sábháilte agus éifeachtach é taurate maignéisiam chun leibhéil maignéisiam a mhéadú. Seiceáil le do dhochtúir le do thoil a bheith ar an taobh sábháilte sula nglacfaidh tú é!

Cé mhéad taurate maignéisiam ba chóir dom a ghlacadh?

Ba cheart go n-inseodh lipéad d’fhorlíonta taurate maignéisiam duit cé mhéad taurate maignéisiam (nó "dé-áit maignéisiam") atá ann. Ba cheart go n-inseofaí duit freisin cé mhéad de sin atá comhdhéanta de mhaignéisiam amháin (dá ngairtear "maignéisiam eiliminteach") freisin. Mar shampla, b’fhéidir go bhfeicfeá rud éigin mar:

"160mg maignéisiam ó 2000mg de taurate maignéisiam."

Nó:

"2000mg de taurate maignéisiam le 160mg de maignéisiam eiliminteach."

Sa dá chás, bheadh ​​160mg maignéisiam ann.

Molann saineolaithe gan níos mó ná 3000mg (3g) de thaurine a ghlacadh gach lá. Mar a luadh thuas, cloí le níos lú ná 375mg de maignéisiam eiliminteach (ní taurate maignéisiam) in aghaidh an lae ó fhorlíonadh chun an baol fo-iarsmaí a íoslaghdú. D’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná riar amháin i dáileog laethúil agus/nó go leathfaí í i rith an lae, mar sin seiceáil an lipéad go cúramach.

Seirbhís OEM

Monarcha & Deimhnithe

Loingseoireacht & Pacáistiú

Má tá suim agat agus más mian leat a cheannachpúdar taurate maignéisiam, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh le Xi'an Sonwu.

Aitheantas ríomhphoist:sales@sonwu.com

Clibeanna Te: púdar taurate maignéisiam, an tSín, soláthróirí, monaróirí, monarcha, mórdhíola, ceannach, praghas, mórchóir, íon, amh, soláthar, ar díol